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許多人都知道，少攝取鹽分可幫助降低心臟病、高血壓風險。飲食中含有過多鈉鹽，很容易得高血壓。不只鈉含量高低會影響高血壓病情變化，英國最新研究發現，當高血壓患者體內氯濃度過低，死亡機率也會上升。

過去科學家很少注意氯對高血壓病情有何影響，英國格拉斯哥大學研究團隊近日發現，氯濃度較低可視為高血壓致命指標之一，高血壓患者若氯濃度變低，較容易面臨死亡風險。研究成果已發表於美國心臟協會所出版的「高血壓」醫學期刊。

研究人員分析近一萬三千名高血壓患者病情變化，追蹤三十五年，結果發現，高血壓患者體內氯濃度偏低，罹患心血管疾病與死亡風險就會變得比較高。與其他患者相比，體內氯濃度最低的高血壓患者死亡率增加約百分之二十。

心血管醫學研究所山多許‧帕德馬納卜漢醫師指出，鈉在高血壓風險當中扮演重要兇手角色，鈉攝取量增加，高血壓發生機率就會上升，而氯所扮演的角色常受到忽略。這次研究顯示，血液中的氯濃度較低，高血壓患者死亡率就會上升。氯與鈉或許呈反比關係，體內鈉濃度偏高，氯濃度就會比較低。未來還需要進一步研究，才能了解氯如何左右高血壓病情。

在英國、美國，有些醫院將血氯濃度檢測視為常規檢查，以評估哪些高血壓患者可能病情較為嚴重。

帕德馬納卜漢醫師表示，研究再次證實，食用過多鹽分會傷害身體，但血液中的氯濃度如果比較高，死亡率、心血管疾病風險就會降低。